中文名称：第三极
外文名称：Roof of the World
国家/地区：中国
类型：人文纪录片
集数：6集
导演：曾海若
制作公司：中央电视台、北京五星传奇文化传媒有限公司
出品人：郭新、胡占凡
总策划：魏地春
监制：马勇
取景地：西藏、青海、四川、云南

简介：
青藏高原，全球海拔最高的地区，也是地球运动曾经最活跃的地带，远古的造山运动，形成了壮观的痕迹， 巨大的落差，也产生了丰富多样的生物类别。在这个区域，人类为了个体的生存与家族的幸福，与大自然之间，逐渐达成了一种令人惊叹的平衡。
人与自然之间如何相处共生，是大型纪录片《第三极》的主题。自2013年年初正式开始筹备，9月开拍。截至2014年7月，4个摄制组总计拍摄400多个工作日，行程遍及西藏、青海、四川、云南等青藏高原的50多个秘境。
《第三极》展现的是不同的高原环境孕育了怎样不同的生存方式。在海拔五千多米的雪山腹地，日常生活如何进行？人们如何在海拔的极限，饲养牲畜和培养自己的农作物？我们会看到在荒原上，人们如何维系绿洲，也会看到在原始森林里，猎人们如何延续自己的传统。在高原的河流和巨型的峡谷里，人们如何获取食物和盐。在广袤的高寒草原上，藏羚羊与鹰，如何成为人类的伙伴。
需要特别强调的是，这里的人们出于智慧，从大自然中获取了衣食住行的来源，高原也出于慈悲，给了每一个人生存的必需品，甚至更多的回馈。即使在海拔三千米以上，依然有渔民的存在，即使在树木已经稀少的雪线，也能种植青稞。人们从山里找来的石头，可以治病，从山里冒出的泉水，也可以治病，而且不同的泉水对治不同的病症。在这个神奇的高原里，有法国最古老的葡萄品种，也有形似鸡爪子的谷物，这两样东西都被当地人酿造成美酒。但是，不管是美酒，还是藏族人最珍贵的酥油，都会敬献给充满神性的自然。
与自然的相处中，人类懂得回报，还在于他们与动物之间的默契。在高原上种植农作物，原本就是困难的，刚刚播下种子，就会有一种鹤来吃，人们并不生气，甚至会感到满足。在寺庙里，很多珍贵的鸟类会定期来找吃的，它们像家养的小鸡一样，熟悉院子里的每个角落。这里的人类把动物放在了与自己平等的位置，不管是一只狗，还是一头牛，他们会平等对待，因为没有这些动物，人类在高原根本无法生存。有的羊会被放生，承载着主人的某种愿望，自然生长下去，它们会和主人一起去寺庙朝拜，并且乐在其中。
终究，对地球第三极的人类来说，自然本身就是神，神山与圣湖，结伴遍布于整个高原。每年，很多印度、尼泊尔和不丹等国家不同信仰的人们，都会到一些特定的神山圣湖朝拜。各种宗教依存于神山圣湖，延续着各自特有的修行。人们把神圣的语言，刻在石头上、岩壁上、甚至结冰的河上，让精神与自然没有距离，充分融合。
如此独特的青藏高原，却是整个地球最脆弱的部分，是气候和生态最敏感的区域。全球气候在变暖，冰川融化，湖泊因此增加，草场慢慢移动，很多野生动物面临困境，许多土地有沙化的危险。这里的人们在获取了自然养分之后，努力保护着环境。
在影片中，每一个主人公都有着强烈的生存的愿望，这种愿望并不仅仅是为了自己，还是为了身边的人，为了某种传承的力量。这种人类心灵的制高点，最坚韧、最善良、最智慧、最友爱的制高点，正是《第三极》所要表现的。