节目简介

世界各地的夏季有何特色玩意？十二位艺人分别游历五个国家，感受不一样的夏天！张振朗、谢东闵、刘颖镟率先出发，他们来到西班牙马德里及巴塞隆拿，并以参加6月24日举行的仲夏节为行程主要目的。仲夏节前夕，西班牙人习惯到沙滩筑起篝火，一齐跳舞狂欢，迎接夏天来临。张曦雯、罗天宇前赴南非避暑，顺道担任义工，照顾非洲企鹅、猎豹。张宝儿、麦凯程、孔德贤融入希腊民众的享乐主义，爱琴海小岛上还可观赏“最美日落”。
斐济被誉为快乐国度，丁子朗、邓佩仪探索个中快乐秘诀。陈家乐、连诗雅则想远离繁嚣，韩国莞岛有何另类体验？

第1集 - 西班牙－ 百年市场的地道风味
西班牙人热情奔放，与夏季气温同样火辣辣，张振朗、刘颖旋、谢东闵组团感受当地的夏日风情。三人驾驶高卡车穿梭马德里大街，走进逾百年历史的圣米盖尔市场，品尝冷汤、伊比利亚火腿等地道美食。武士刀竟可用来剪头发？他们勇闯特色理发厅，见识这种非一般「削发」技艺。振朗、东闵及后撇甩颖旋，行逛埃尔拉斯特洛跳蚤市场，选购皮革、家品等各式各样商品，可有收获？冻饮Horchata是当地人必喝的消暑佳品，主持们怎能错过！

第2集 - 西班牙－ 列入世界遗产的百年建筑
张振朗、谢东闵先随旅游达人参加夏季电子音乐节；再往「爆量海鲜餐厅」享用由加利西亚码头直送的海产，而传统饮品「女巫酒」竟可消除厄运？刘颖旋带两位拍档到百年甜品店朝圣，「立食」招牌糕饼。巴塞隆拿天清气朗，主持们自驾游历一番。世界遗产圣家堂、巴特娄之家皆是名设计师高迪的作品，三人细味百年建筑的情怀。穿过熏牛肉店内的残破洗手间，竟藏着富有格调的酒吧！ 「义式雪糕天堂」卖相独特，「地中海宝藏」却有生蚝的味道？

第3集 - 西班牙－ 狂欢庆贺仲夏节
气泡酒Cava是西班牙名产，张振朗、刘颖旋、谢东闵参观世界最大的Cava酒庄，顺道选购佳酿。来到意大利超跑主题乐园，振朗、东闵大胆挑战时速高达180公里的过山车，再尝试为超跑换軚；有人却将专注力集中在美女职员上？三人及后行逛博盖利亚市场，细味西班牙红虾等海鲜，还会试吃卡罗莱纳死神辣椒，有多刺激？圣胡安仲夏节是当地最热闹的节日之一，主持们到巴塞罗内塔海滩狂欢，参与跳火堆仪式，一同迎接夏天的来临。

第4集 - 斐济－ 原汁原味传统大餐
对斐济人而言，简单便是快乐。丁子朗、邓佩仪获当地人热情接待，体验最快乐的夏天。火山区不单有温泉，还可浸火山泥泥浆浴。主持们为了护肤及舒缓晒伤，「丧涂」泥浆上身！沉睡巨人公园内设有五段绳索飞行，佩仪能否克服恐惧，挑战成功？Kava是当地聚会必备饮品，二人入乡随俗，跟热情的村民边喝边起舞。 「地狱女厨神」佩仪还与子朗准备Lovo大餐，由生火做起，再用椰子叶裹着各种食物烹调；当地特产「面包果」又有何口感？

第5集 - 斐济－ 保育珊瑚、海龟行动
斐济重视海洋生态保育，丁子朗、邓佩仪乘船出海，了解种植珊瑚的步骤；再往孵育中心，亲亲濒临绝种的海龟BB。二人还获难得机会，亲手将海龟放生到大海。主持们及后获邀出席当地人的沙滩婚礼，子朗更不禁感动落泪！他们向一对新人送上真挚祝福，并触摸以树皮制成的传统婚纱，一沾幸福气息。Sigatoka沙丘国家公园不单是旅游热点，也是榄球队的训练重地。两位主持随队训练，再参与一场友谊赛，感受斐济人对榄球运动的热情。

第6集 - 斐济－ 与群鲨浮潜
斐济不乏刺激活动，「车手」丁子朗驾驶越野车，载着邓佩仪穿梭热带雨林，还深入秘境瀑布，一洗疲劳。子朗勇敢挑战一万四千呎高空跳伞，准备时却异常平静？犹如雀鸟般于高空飞翔更让他既兴奋又感动！主持们前往苏瓦市场购物，内里的手推车竟是泥头车？夏威夷香蕉的口感犹如天然雪糕；附近的海鲜市场又有什么另类海产？亚萨瓦群岛被喻为斐济最像天堂的地方，海中央更是野生鲨鱼栖息地。子朗、佩仪初尝与群鲨浮潜，感觉份外奇妙！

第7集 - 希腊－ 浪漫小岛激玩水上玩意
希腊首都雅典是世界上最古老城市之一，张宝儿、麦凯程、孔德贤走进古董市集「寻宝」，竟用苹果、香蕉换到旧物？三人品尝串烧卷饼，再叹咖啡，学习当地人的慢活节奏。德贤希望结识异国女孩，宝儿为他用咖啡占卜，有何预示？圣淘维尼岛以蓝白小屋著名，主持们住入白色洞穴小屋，浪漫写意。想消暑降温，海上活动怎可缺少！胆小的德贤被迫挑战海上滑翔伞及喷射滑板，能否克服恐惧？购物之后，三人找到一间地道餐厅，享受醉人海景。